気がついたらシミが出来ていた。
これは、どんな手を使っても消したいのが女心。
出来たばかりのシミならば、すぐに対処できますが、そのままに放っておくと、シミはどんどんエスカレートしていき黒い斑点のようになっていきます。
シミのメカニズムは、紫外線に当たった肌が、メラニン色素を出して有害物質をシャットアウトします。
逆にメラニン色素がなければ、お肌はかなりのダメージを受け、みるみる老化すると共に癌の原因にもなったりするのです。
ですから、シミというのは本来お肌を守るために出てくるのです。
しかし、そのシミはとても見苦しいのが現状です。
その他、紫外線を受けることで、皮下細胞を直撃するので、奥深くで細胞を死滅させます。
ターンオーバーという周期があるので、再度、お肌は再生され、一番古い角質はあかとなってはがれおちるのでシミは目立たなくなり消えていきます。
それは、シミを予防したり対処するためのスキンケアをしていると、尚更、綺麗なお肌が再生されます。
シミは、シミが消える専用のスキンケア製品を使用し、クレンジングをしっかりとして、十分な保湿をする、新陳代謝もよくなるように、
運動とホルモンが再生しやすい時間帯の睡眠がシミにはとても大事です。
ビタミンCを含む食物も口にすると尚、良いでしょう。
1番大切なことは、有害な紫外線を避けるということです。
外出する時は、紫外線予防の日焼け止めを十分に塗りましょう。
これだけでも、だいぶシミが出来にくくなってきます。
目立たないシミでしたら、すぐに薄くなり、消えてしまいます。
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